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果仁菠菜的做法
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用料:
菠菜
1把
花生米
80克
蒜末
15克
糖
15克
陈醋
10毫升
盐
1克
香油
5克
小贴士:
提示,菠菜必须焯水去掉草酸在制作,花生米用凉油小火煸香,喜欢辣味可添加少许辣椒或辣椒油更爽更有胃口(也可用米醋替代)
做法:
1.
准备食材,菠菜去根洗净,蒜瓣拍碎,其它备齐
2.
锅中放清水,水开下入菠菜焯水去掉草酸,然后过凉水,利干水份备用
3.
热锅凉油下入花生米,小火煸炒岀香味捞出
4.
捞出花生米,菠菜切寸段备用
5.
把菠菜放入盆中加入蒜末和盐
6.
在添加适量陈醋
7.
再加入白糖
8.
最后点几滴香油
9.
放入花生米拌匀即可(后放花生米更脆)
10.
用碗装满拌好果仁菠菜压实
11.
扣上个盘倒扣过来拿去碗
12.
撒上少许白芝麻盐(无有可省略)即可享用了
13.
摆放,装饰是不是更有食欲啊^_^