用料：
- 鸡翅 4个
- 玉米 半个
- 青豆 50g
- 火腿 一条
- 香菇 5个
- 米饭 适量
- 盐 10g
- 蜂蜜水 20g
- 白芝麻 8g
- 酱油 10g
- 孜然粉 5g
小贴士：
切记拔骨要轻不要把皮弄破，鸡翅不要塞太满容易爆
做法：
- 1. 把材料洗净切好备用
- 2. 鸡翅去骨(在鸡中翅与尾翅花开一个小口，骨头慢慢旋转，将骨拔出)加入盐，孜然粉，酱油备用
- 3. 将青豆过水烫，再先从香菇，火腿，青豆，玉米，依次放入锅里炒，加入少许盐，再加入米饭翻炒
- 4. 将炒好的米饭塞入鸡翅里，用牙签固定
- 5. 最后入锅炸成金黄色，刷上蜂蜜水，撒上芝麻即可