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五味尚膳鲜煮酸梅汤的做法

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  • 用料:

  • 乌梅  30克
  • 山楂  15克
  • 陈皮  10克
  • 洛神花  4克
  • 甘草  5克
  • 桂花  适量
  • 清水  2到2.5升
  • 冰糖  65克

小贴士:

1、熬制酸梅汤选用不锈钢锅或砂锅,忌用铁锅。
2、孕妇饮用请将山楂取出。
3、自己煮的酸梅汤不含任何防腐剂,请尽快饮用,置于冰箱冷藏不超过7天。

做法:

  • 1. 准备好"五味尚膳"鲜煮酸梅汤汤料一包。料包里面包含所有酸梅汤材料。
  • 2. 把原料包里的料用清水洗净去浮尘,装入随袋的健康煮汤料包里。把袋口收紧。
  • 3. 放入非铁制品汤锅里,大火烧开,(我用的是多功能电饭煲,按煮汤键)。
  • 4. 文火煮三十分钟即可。
  • 5. 煮好后的酸梅汤,加入冰糖,桂花。
  • 6. 成品图。
  • 7. 装入有密封盖的杯子里,出门也能喝上自己煮的酸梅汤。
  • 8. 放入冰箱冷藏后更好喝。