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  • 用料:

  • 乌梅  40克
  • 山楂  15克
  • 陈皮  10克
  • 洛神花  5朵
  • 甘草  5片
  • 冰糖  50克
  • 桂花  适量
  • 矿泉水  2000毫升

小贴士:

熬煮酸梅汤的时间要根据自己口味来决定,煮后如果觉得太浓,可加凉开水稀释。觉得太淡,可多煮一会。甜味根据自己口味添加。

做法:

  • 1. 五味尚膳酸梅汤1包
  • 2. 把所有食材放清水里浸3分钟,冰糖除外。再用水冲洗干净
  • 3. 洗净食材装入随袋健康煮汤料包,入汤锅放矿泉水泡一夜
  • 4. 然后放入火上大火煮开微火煮30分钟,下冰糖煮5分钟关火
  • 5. 汤汁倒入碗内,撒上桂花,酸甜可口的酸梅汤开喝了
  • 6. 再装入水壶,放冰箱冰镇后慢慢喝。