用料：
- 乌梅
- 山楂
- 陈皮
- 洛神花
- 甘草
- 以上材料65克
- 冰糖 适量
- 煲汤袋 1个
- 桂花 适量
小贴士：
1、孕妇饮用请将山楂取出。
2、自己煮的酸梅汤不含任何防腐剂、请尽快饮用、置于冰箱冷藏不超过7天。
3、紫砂锅煲酸梅汤慢点、如果用瓦煲的话、大火烧开、小火慢熬30分钟即可。
做法：
- 1. 材料、五味尚膳酸梅汤1包
- 2. 拆开包装、内有乌梅、山楂、陈皮、洛神花、甘草、桂花、冰糖、煲汤袋
- 3. 乌梅、山楂、陈皮、洛神花、甘草、清洗干净
- 4. 煲汤袋清洗干净、把乌梅、山楂、陈皮、洛神花、甘草、放入煲汤袋、封口
- 5. 放入紫砂锅内、加入2升清水
- 6. 紫砂锅调到“汤/粥”煲40-60分钟
- 7. 碗里加入清水、桂花放入过滤器中、放入碗里清洗一下
- 8. 放冰糖、桂花、搅拌一下、冰糖溶化即可饮用
- 9. 成品
- 10. 出门可用运动水杯装上、在外也能喝到美美的酸梅汤