用料：
- 紫菜 适量
- 大米 三分之一杯
- 燕麦 三分之一杯
- 玉米粒 少许
- 瘦肉 适量
- 胡萝卜丁 少许
- 盐 适量
- 色拉油 1小勺
小贴士：
燕麦也可全部换成大米，米水的比例要改成1：10。
做法：
- 1. 大米、燕麦洗净泡1小时。
- 2. 将泡好的米倒入压力锅中，米水比例1：8，按下煮粥键，煮至刚开始倒计时拔下电源，焖十分钟。
- 3. 紫菜、瘦肉洗净切碎。
- 4. 压力锅排气揭盖，倒入准备好的瘦肉、紫菜、胡萝卜、玉米粒，少许色拉油，盖上锅盖，再次按下煮粥键，开锅后拔下电源，焖5分钟。
- 5. 粥煮好后，加适量盐。
- 6. 成品图。