用料：
- 全麦粉 140克
- 植物油 60亳升
- 红糖 3大匙（45克）
- 盐 1/2小匙
- 小苏打 1/2小匙
- 水 50亳升
- 即冲燕麦片（随意） 2大匙（30克）
小贴士：
全麦麦麸面粉网上有买，价钱稍*来定，即冲燕麦片是熟的不用在加工，如果没有可以省略，盐的用量可以少放或不放都行，没有红糖用白糖替代也可以，不管如合要跟自己情况来掌握了。
做法：
- 1. 准备食材，粉类称重，红糖用擀面杖擀一下里面红糖粒在用，其它食材一同备齐
- 2. 用这种全麦麦麸面粉，粗糙的口感更健康
- 3. 把全麦麦麸粉放入盆中，盐和小苏打一同加进去
- 4. 在倒入红糖，把粉类混合匀
- 5. 加入植物油拌匀
- 6. 成碎颗粒状
- 7. 在加入即冲燕麦片和水
- 8. 和成面团
- 9. 用擀面杖擀成0.5厘米厚的饼
- 10. 用模具压成喜欢饼的形状，剩余面在揉成团，擀成饼，再用模具压岀重复完成
- 11. 用饭钗在表面扎上数个透气孔（防烤制过程饼干鼓起）
- 12. 放入烤盘上留出一定间距
- 13. 送入预热200度烤箱，上下火中层烤15-20分钟
- 14. 出炉放凉口感更酥碎，密封保存一周内食用
- 15. 成品完成摆放装饰一下^_^