打印
  • 用料:

  • 生菜  500克
  • 大蒜  5瓣
  • 油、盐  适量
  • 鸡精、开水  适量

做法:

  • 1. 先把生菜洗净切段,蒜片切备用。切好的生菜要马上炒,如果长时放在空气中易氧化变色。
  • 2. 先起油锅煸出蒜香。
  • 3. 然后把生菜放入锅里快速翻炒变色即可,加适量的盐和开水炒一分钟(生菜易熟要用大火所快速爆炒,加开水会使生菜口感更脆爽)。最后适量的鸡精调味即可。
  • 4. 从锅装盘即可享受美味的蒜香生菜了。