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  • 用料:

  • 四季豆  一斤
  • 蒜头  一片
  •  适量
  •  适量
  • 鸡精  适量

小贴士:

四季豆要先捞水,这样炒跟快熟

做法:

  • 1. 把四季豆两头摘掉
  • 2. 把四季豆切断,锅中烧开水后把四季豆放入水中捞5成熟
  • 3. 蒜头切片
  • 4. 锅中放入放入油,放入蒜头和四季豆翻炒,接着放入盐和鸡精
  • 5. 最后装盘