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  • 用料:

  • 秋葵  1斤
  • 大蒜  半个
  • 小红椒  1个
  •  少许
  • 蒸鱼豉油  少许
  •  少许
  • 香油  少许

小贴士:

1.秋葵过下水时间不要太久
2.蒸鱼豉油淋上去要入味,拌点蒜末更香

做法:

  • 1. 准备好秋葵
  • 2. 锅里放入适量的水,放入少许盐烧开
  • 3. 烧开后放入秋葵
  • 4. 颜色变深变嫩,即可出锅,大概2-3分钟
  • 5. 涝干水分,过下冷水
  • 6. 然后去头,切两半
  • 7. 放入盆中,淋上蒸鱼豉油
  • 8. 然后碗中放入蒜末,小红椒,醋和香油
  • 9. 热油烧好倒入碗中,搅拌
  • 10. 淋在秋葵上