打印

爆炒甘蓝的做法

www.xiangha.com/caipu/83204879.html

  • 用料：

  • 甘蓝  380克
  • 油  适量
  • 蒜  适量
  • 蚝油  适量

小贴士：

青菜要大火快速翻炒，这样才不会营养流失。

做法：

  • 1. 锅加油，放蒜爆香。加甘蓝爆炒。
  • 2. 加蚝油翻炒入味
  • 3. 加鸡精即可