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  • 用料:

  • 菜花  1个
  • 葱姜蒜  适量
  • 青椒  1个
  •  适量
  • 酱油  适量
  •  适量
  •  适量
  • 味精  适量
  • 色拉油  适量

小贴士:

炒菜花时不要放水,直接用放盐把水份逼出来,这样炒出来的菜花会很脆。

做法:

  • 1. 菜花1个
  • 2. 瓣成小朵
  • 3. 清洗干净
  • 4. 葱姜蒜辣椒切好备用
  • 5. 锅中放油,8成热放葱姜蒜爆香
  • 6. 翻炒放盐
  • 7. 再放入少许酱油,醋,糖翻炒
  • 8. 最后加辣椒翻炒,放入味精即可出锅
  • 9. 好了,装盘