
用料:
- 花蛤 500g
- 油 15g
- 盐 3g
- 糖 适量
- 葱 适量
- 姜 适量
- 大蒜 1个
- 干红辣椒 适量
- 酱油 适量
- 青椒 3条
做法:
- 1. 准备好材料(糖醋盐油没拍)
- 2. 准备好蛤蜊
- 3. 花蛤蜊吐干净泥沙后再洗一洗,锅里烧开水,先几片姜进去,然后洒点料酒,再放蛤蜊进去焯水
- 4. 快速烫一下,直到蛤蜊开口,然后捞起来
- 5. 控干水份,备用
- 6. 净锅上火,倒入花生油烧热,下入葱姜蒜青椒干红辣椒爆香
- 7. 倒入花蛤蜊,快速翻炒
- 8. 加入盐,酱油,糖与少量温水翻炒一下(速度要求快,所以没有拍到下酱油那步)
- 9. 出锅,装盘
- 10. 最后成品图
- 11. 大功告成!