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  • 用料:

  • 兔肉  一只腿
  • 山药  一小节
  • 石斛  3-4个
  • 枸杞  几个
  •  适量
  • 料酒  半勺
  •  两片

小贴士:

(1)清水炖汤营养多在汤里。
(2)新鲜肉类不需要放太多的调料,孩子吃不放或少放味精,如果冻多天就得多放调料了。

做法:

  • 1. 兔子腿一个剁成三块,用刀背拍打几下!
  • 2. 清水放姜煮开,放兔肉加半勺料酒,再次水煮开后将肉捞起!
  • 3. 肉放炖锅,加清水,四个石斛!
  • 4. 炖到有肉香味放山药,等到汤再次煮开了,用筷子插一下山药,能插进去就是熟了,起锅放盐,撒几粒枸杞!
  • 5. 亲!要不要来一碗!(^_^)