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  • 用料:

  • 排骨  400g
  • 南瓜  200g
  • 姜片  3g
  • 洋葱  5g
  • 小葱  3g
  • 大蒜  5g
  • 香菜  2g
  • 蚝油  适量
  • 酱油  适量
  • 腐乳  1块
  •  适量
  • 鸡精  适量
  • 料酒  适量
  • 胡椒粉  适量
  • 食用油  20g

小贴士:

南瓜一定要切大点,不然没煮多久就看不到南瓜了

做法:

  • 1. 准备好所有食材
  • 2. 南瓜切块(大点煮不容易烂)
  • 3. 凉水下锅煮开倒入排骨煮三分钟捞起备用
  • 4. 开火热锅 倒入20克的调和油烧热加大蒜洋葱小葱姜片小火翻炒出香味
  • 5. 倒入排骨进去翻炒变黄
  • 6. 加入蚝油腐乳胡椒粉酱油料酒小火慢慢炒,颜色变的焦黄
  • 7. 加入南瓜 开水倒进去(水盖过南瓜就好)大火烧开
  • 8. 倒进沙锅开小火慢炖30分钟来大火收汁调味
  • 9. 换了个小点的沙锅,香香甜甜的排骨炖南瓜就可以开吃了