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  • 用料:

  • 豆角  300g
  • 五花肉  100g
  •  适量
  •  两片
  •  适量
  • 蚝油  少量
  • 味精  少量
  • 蛋清  少量
  • 淀粉  少量
  • 生抽  适量
  • 红椒  少量

小贴士:

豆角一定要炒熟的,入味才好吃,所以淀粉勾芡很主要。

做法:

  • 1. 豆角摘丝折两段洗净装盘备用。
  • 2. 五花肉切长条小块,放入适量蚝油、蛋清、淀粉和生抽腌10分钟。
  • 3. 红椒切成小块备用。
  • 4. 锅里放水滴点植物油(豆角颜色更绿些),烧开后把豆角放入焯一下断生!捞出沥干备用。
  • 5. 锅中倒入适量的植物油烧五层热后,煸炒五花肉,变色后放入葱花和两片炒香。
  • 6. 把焯好的豆角放入锅中炒匀,淋入少量的清水加锅盖焖几分钟,然后加盐、味精翻炒均匀,用淀粉和生抽勾芡出锅。
  • 7. 装盘撒上红椒装饰摆拍,便可食用。