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  • 用料:

  • 鲈鱼  1条
  • 番茄  1个
  • 生姜  4片
  • 香菜  1颗
  • 食盐  5克
  • 鸡精  2克

小贴士:

番茄最好去皮再焖,这样不影响口感。
在鱼的身上多划几刀方便入味和熟透。
焖鲈鱼还可选择其他蔬菜,随自己喜欢。
鲈鱼也可先煎后焖,我这次是因为家里孩子上火所以直接放进去焖的。

做法:

  • 1. 鲈鱼买回来去鱼鳞和内脏洗干净用刀在身上划上几刀,生姜去皮切片。
  • 2. 番茄洗干净去皮切片,香菜切细粒。
  • 3. 洗干净锅烧热下油,把番茄倒下去翻炒过下油。
  • 4. 倒入生姜和香菜炒香。
  • 5. 倒入适量的水大火烧开。
  • 6. 提前下入食盐和鸡精入味。
  • 7. 最后把鱼放下去盖上盖子焖十分钟即可。