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爆炒猪腰的做法
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用料:
猪腰
2个
红椒
1个
青椒
1个
黑木耳
4小朵
干辣椒
适量
小葱
1根
生姜
1块
蒜
4瓣
花椒
适量
色拉油
适量
料酒
1瓷勺
白醋
适量
生抽
2瓷勺半
胡椒粉
适量
鸡精
适量
淀粉
适量
清水
少许
小贴士:
不会去腰臊的亲,在买猪腰时让店家预先处理好,在炒腰花时全程大火,动作要快,时间炒太长腰花就老了。
做法:
1.
准备食材,黑木耳提前泡发好。
2.
猪腰对半切开。
3.
用刀去除掉腰臊,尽量去除干净点。
4.
每个腰子打十字花刀,底部不要切断。
5.
再切成条状。
6.
碗中放水,放入切好的姜丝,倒入适量白醋和花椒粒,把腰子放进去浸泡三十分钟除臊味。
7.
这个期间,把青红椒洗净切成三角块,木耳撕小朵,小葱切未,蒜切片,姜切丝,干辣椒切段备用。
8.
取一小碗,将一勺料酒,2勺半生抽,适量胡椒粉,鸡精,盐,葱花和少许清水拌均备用。
9.
泡好的猪腰用清水清洗几遍后,再把水控干。
10.
控干水的猪腰放入碗里,加适量的淀粉拌均匀。
11.
锅中到油烧热。
12.
在锅里先放入一部分猪腰,用铲子推动,把猪腰滑熟。
13.
猪腰滑熟后,用漏勺捞出控油备用,再把剩下的滑好。
14.
锅中倒油烧热。
15.
放入姜蒜,干辣椒开大火爆香。
16.
然后放入红青椒和黑木耳。
17.
用铲子翻炒片刻。
18.
接着倒入滑好的猪腰。
19.
锅铲快速翻炒均匀,接着倒入调好的哪碗料汁。
20.
用锅铲快速翻炒片刻关火,装盘。
21.
盛在盘中,一道美味的爆炒猪腰就做好了。