用料：
- 玉米 一个
- 胡萝卜 一个
- 红枣 6.7颗
- 雪梨 10克
- 无花果干 10克
- 海底椰 10克
- 瘦肉 100克
- 盐 适量
小贴士：
可以根据自己口味适量加其他药材
如果不加瘦肉也可以弄成甜的炖汤哦
玉米要选择甜玉米更好吃呢
做法：
- 1. 药材准备，无花果干，雪梨片，红枣，海底椰
- 2. 其他食材准备，玉米，胡萝卜和瘦肉
- 3. 食材洗净备用
- 4. 全部东西洗净，把玉米和胡萝卜切块，瘦肉切小备用
- 5. 把所有东西放入炖盅，加水
- 6. 放入电炖锅炖2小时
- 7. 好了之后加入适量盐即可
- 8. 成品图展示，超级清甜的哦