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  • 用料:

  • 莴笋  一根
  •  适量
  • 大蒜  两瓣
  •  适量
  • 鸡精  少许
  • 胡萝卜丝  少许,装饰用

小贴士:

莴笋不宜炒太久,保持清脆的口感。

做法:

  • 1. 将莴笋削皮洗净
  • 2. 切成细丝,大蒜切末碎
  • 3. 锅里热油,放入莴笋快速翻炒
  • 4. 倒入少量开水
  • 5. 翻炒两分钟后加盐、鸡精调味
  • 6. 成品图