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豉香带鱼的做法
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用料:
带鱼
300克
豆豉
适量
葱姜蒜末
适量
面粉
少许
盐
少许
糖
少许
料酒
适量
小米辣
2~3个
香油
少许
生抽
少许
小贴士:
不腌鱼去腥的关键:煎制、料酒、小米辣
煎制时鱼肉不易碎就要拍粉,煎的时候表面会形成硬壳,可以给鱼定型
做法:
1.
带鱼去除内脏洗净,用厨房纸巾拭干表面水分
2.
每块带鱼表面拍上一层薄薄的面粉
3.
热锅倒入适量油放入带鱼煎至
4.
煎制两面金黄
5.
捞出备用
6.
干豆豉提前用料酒泡、辣椒切圈
7.
葱姜蒜末备用
8.
热锅倒入少许油放入葱姜蒜末小火爆香
9.
放入豆豉小火慢炒出香味
10.
烹入料酒翻炒
11.
倒入煎好的带鱼再烹一次料酒是为给豆豉降温增加鱼的水分,鱼就不会焦啦,放入生抽、糖、盐、小米辣翻炒
12.
最后放少许香油拌匀出锅
13.
摆盘食用