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红薯泥酿苦瓜的做法

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  • 用料:

  • 苦瓜  一个
  • 红薯  一个
  • 白糖  适量
  •  适量
  •  适量
  • 凉开水  1杯

小贴士:

红薯已经很甜了,不喜欢太甜的也可以不加白糖。要是怕苦也可以多加一点白糖。

做法:

  • 1. 红薯洗净切块蒸熟。
  • 2. 苦瓜洗净从中间对半切开,用勺子挖去籽和白膜。
  • 3. 锅中烧开水,滴入几滴油,加一点盐,放入苦瓜焯水至颜色翠绿捞出,用凉开水泡一会儿。
  • 4. 蒸好的红薯去皮,加入白糖用勺子压成泥。
  • 5. 苦瓜切成半厘米厚的圈,摆入盘中,酿入红薯泥即可。