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胡萝卜炖排骨的做法

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  • 用料:

  • 排骨  100克
  • 萝卜  100克
  • 料酒  适量
  •  适量
  •  一块
  • 陈皮  二片
  •  二根
  •  适量
  • 鸡精  适量

小贴士:

在汤里放几片陈皮,不仅能改善味道,也能起到缓解胃部不适、*痰多的作用。加醋是为了让排骨中的钙更好融入汤中。

做法:

  • 1. 葱姜和陈片洗净备好。不喜欢陈皮的可不加。
  • 2. 洗好胡萝卜和排骨,排骨斩块,胡萝卜切块。
  • 3. 煮开沸水,倒入少许料酒,下排骨飞下水,目的是去味去血水。飞好水的排骨捞起备用。
  • 4. 锅中倒入适量的水煮开。
  • 5. 水开后,将所有食材倒入,倒入少许醋盖好开煮,大约煮1—2小时。
  • 6. 煮好后放入调味料再煮1—2分钟就可关火。
  • 7. 盛入碗中就可美美享用了。