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杏仁排骨汤的做法
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用料:
排骨
300克
北杏仁
30克
食盐
适量
清水
1500毫升
小贴士:
选用排骨煲好的汤脂肪较少,汤较清,作为润肺汤,脂肪越少越好。北杏仁味苦,微毒,先飞水可以去毒去苦味,再与排骨同炖,汤清甜。
做法:
1.
准备排骨300克。
2.
准备北杏仁30克。
3.
准备沙锅一个。
4.
排骨洗净入锅大火烧开滚三分钟。
5.
排骨捞起用冷水把血沫冲洗干净,备用。
6.
北杏仁也用清水煮滚三分钟。
7.
北杏仁捞起备用,煮北杏仁的水去掉。
8.
飞过水的排骨和北杏仁一同倒入沙锅,加入1500毫升清水。盖上盖,大火烧开,中火炖一小时。
9.
一小时到了,开盖,调入食盐拌均,熄火出锅。
10.
润肺止咳的杏仁排骨汤你喝过没?赶快试试!