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  • 用料:

  • 蒜苔  250g
  • 五花肉  200g
  • 笋片  适量
  • 红辣椒  1个
  • 小米椒  1-2个
  •  适量
  •  适量
  • 黄酒  适量
  •  适量
  • 胡椒粉  适量
  • 生抽  适量
  • 食用油  适量

小贴士:

1.五花肉选择肥瘦搭配“五花三层”的为好
2.炒蒜苔的时候,不用再加油了,用炒肉剩下的底油就可以了。 3.炒蒜苔的时候时间不能长,否则蒜苔太绵软了,味道不佳。
4.这里选用的红辣椒不太辣,喜欢吃辣的可以更换辣椒品种或者是多添加几个小米椒

做法:

  • 1. 将红辣椒洗净切条,笋切条,葱白和老姜切稍粗点的丝、小米椒切碎备用
  • 2. 蒜苔摘去两头洗净切长段
  • 3. 将五花肉洗净切大片,用黄酒、胡椒粉、辣椒油、花椒粉、生抽腌制15分钟
  • 4. 炒锅烧热,放油润锅,下五花肉煸炒,脂肪部分变透明、油脂渗出可淹没肉片时,关火,捞出肉片
  • 5. 再次热锅,就着锅中的油放入姜、葱和碎米椒煸出香味
  • 6. 放入蒜薹、笋丝、黄酒旺火翻炒至蒜薹断生
  • 7. 再将五花肉和辣椒一起倒入锅中,炒香炒匀后,加盐调味即可
  • 8. 装盘