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芸豆蘑菇小炒的做法
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用料:
芸豆
300g
杏鲍菇
1个
食用油
20g
蚝油
几滴
食盐
2g
小贴士:
这是一道快手菜,由于芸豆不易熟,煸炒熟所需的时间长,所以我采用先煮后炒的方式,大大节约时间并有效保证芸豆做熟。
做法:
1.
准备好食材,浸泡清洗干净。
2.
芸豆去筋,掐头去尾,折成4cm长的段。杏鲍菇切片再切条,和芸豆长度相当,菇条宽3mm左右。
3.
烧好开水,将芸豆下入开水,水煮开后再煮5分钟或更多,将芸豆断生。用锅铲能刚好掐断芸豆即可。沥水备用。
4.
炒锅下油,油五成热后,中火煸炒菇条。
5.
菇条煸炒变软,倒入芸豆,一同煸炒三分钟,加入食盐炒匀。
6.
关火,淋入蚝油翻炒均匀。装盘。