打印
  • 用料:

  • 嫩牛肉  150g
  • 海鲜菇  60g
  • 彩椒  适量
  • 洋葱  半个
  • 大喜大黑胡椒酱  30g
  • 黑胡椒粉  适量
  • 黄油  20g
  • 食用油  适量
  • 菠菜叶  5片
  •  少许

小贴士:

海鲜菇提前焯水可以去除腥味,有的人喜欢蘑菇的味道也可以不焯水直接炒,不影响营养的吸收,洋葱因为熟的时间与其他菜不同所以建议分开炒,这样牛肉里面不会有太多水份,炒出来更香!怎么样,您学会了吗!祝大家用餐愉快

做法:

  • 1. 蔬菜准备好,清洗干净备用
  • 2. 牛肉切0.5厘米条
  • 3. 加入少许黑胡椒粉腌制20分钟
  • 4. 海鲜菇焯水备用
  • 5. 彩椒洋葱切条
  • 6. 开火,锅内加入少许食用油将洋葱炒熟放入盘子垫底,炒洋葱时加点黑胡椒粉和盐调味
  • 7. 洋葱锅直接加入黄油
  • 8. 加入腌制好的牛肉,大火快速翻匀
  • 9. 牛肉外表变色马上放入准备好的蔬菜和焯好的蘑菇,边翻炒边放入黑胡椒酱,大火翻炒均匀即可出锅,
  • 10. 用菠菜叶围边,洋葱垫底操盘,漂亮又美味的黑椒牛柳就做好了