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茄子肉末的做法
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用料:
茄子
2个
肉末
适量
油
适量
豆瓣酱
适量
料酒
适量
味精
适量
白糖
适量
生姜
适量
大蒜
适量
葱花
适量
生抽
适量
小贴士:
在挑选茄子的时候最好不要买老茄子,特别是秋后的老茄子,含有较多茄碱对人体有害不宜多吃
做法:
1.
茄子洗净
2.
把茄子切成条
3.
下油锅炸茄子有点软即可
4.
炸好的茄子捞起漏干油
5.
准备好的配料
6.
锅里下少许油等油温热加入生姜.大蒜.肉末去炒在加入豆瓣酱和料酒少许生抽在把备好的茄子倒进去炒1分钟即可
7.
做好的茄子肉末