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酱焖尖椒茄子的做法
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用料:
茄子
4个
西红柿
1个
青椒
1个
新蒜
3瓣
小葱
1棵
油
适量
豆瓣酱
一勺
生抽
半勺
糖
少许
蚝油
适量
盐
适量
小贴士:
茄子喜欢软一些,就多蒸会儿,蒸好的茄子可以用凉水冲一下,挤干水分,因为茄子里有水分,所以不用放太多水。
做法:
1.
将茄子、西红柿、尖椒、小葱用盐水泡30分钟,最后用清水洗净。
2.
将豆瓣酱、生抽、蚝油、糖放到碗里,和匀。
3.
西红柿切十字,放水中煮一分钟,去皮。
4.
茄子去蒂,放盘,在蒸锅里蒸15分钟。
5.
蒜瓣拍一下,切碎,葱切小段。西红柿切小块,尖椒切小块。
6.
茄子放凉,撕开
7.
热锅冷油,葱蒜爆锅,放酱料,再放西红柿,尖椒。
8.
西红柿炒软后,放撕好的茄子,放少许盐,开始翻炒,盖上盖子焖3-5分钟
9.
收汤汁,放葱花,出锅