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  • 用料:

  • 银耳  1/4朵
  • 百合  5克
  • 红枣  3粒
  • 冰糖  少量

小贴士:

红枣用剪刀剪成两半,去核。

做法:

  • 1. 准备食材
  • 2. 银耳剪1/4朵,和百合一起放入冷水泡发10分钟。
  • 3. 泡发好的银耳去蒂剪成小块,红枣去核,一起洗干净。
  • 4. 将食材放入炖盅,注入冷水。
  • 5. 放入炖盅,炖汤模式,订时1.5小时。
  • 6. 炖好加入少量冰糖。
  • 7. 装碗,美容养颜甜品出炉~
  • 8. 来个近照,银耳已炖出粘稠胶质~