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甘蓝土豆咖喱的做法

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  • 用料:

  • 甘蓝
  • 土豆  400g
  • 石榴  少量
  • 咖喱粉
  • 棕蘑菇
  •  2片
  • 葱白  1段
  •  1瓣
  • 洋葱  半个
  • 椰奶
  • 蔬菜汤  200ml
  • 青柠  1个
  • 香菜  若干
  • 胡椒

做法:

  • 1. 小甘蓝洗净,去外皮,多余的根部切掉。土豆去皮,切成不要太小的块。棕蘑菇洗净,对半或者切成四瓣。姜、蒜、葱白切碎。
  • 2. 锅里给少油,将姜、蒜、葱白炒香。
  • 3. 然后加入小甘蓝和土豆,炒到甘蓝开始变色。
  • 4. 加入蔬菜汤,没过七、八成食材。加入椰奶和Curry粉。保持一定沸腾地煮上10分钟,到土豆开始粉。
  • 5. 蘑菇加入到锅里,中火收汁。
  • 6. 汁不要收干,拿来拌饭很好。最后撒上香菜碎,若干石榴。配上一片青柠,即可。