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  • 用料:

  • 猪里脊  300克
  • 蒜薹  100克
  • 洋葱  50克
  • 干木耳  10克
  • 腌肉用料
  • 鸡蛋清  一个
  •  适量
  • 白胡椒粉  一筷子头
  • 水淀粉  适量
  • 炒菜用料
  •  适量
  • 花椒水  两汤匙
  • 生抽  一汤匙
  •  适量
  • 葱姜蒜  各适量
  •  一汤匙
  • 大料  一个

小贴士:

选用里脊是因为里脊最嫩,不用过多炒制;其中配菜也可换成黄瓜和胡萝卜;最后调味要根据自家口味来定;不喜欢吃醋的亲可适量减少醋的加入。这是“山西过油肉”的做法,用花椒水代替白酒或料酒去腥,肉质鲜嫩,不失为下饭利器。

做法:

  • 1. 准备食材
  • 2. 里脊洗净切硬币厚薄的片,加少量盐、胡椒粉、蛋清用手抓匀,水淀粉沉淀后倒出上面的水,取下面的湿淀粉加入肉片中,抓匀腌二十分钟
  • 3. 油锅放比平时炒菜多一倍的油,油温六成热下入肉片划散,变色后捞出
  • 4. 蒜薹掐去头尾,洗净切五厘米左右的段;洋葱切片;木耳泡发好后清洗干净
  • 5. 准备调料:葱姜蒜切下图样
  • 6. 锅里放适量油,下入大料
  • 7. 大料变色后放葱姜蒜炒香
  • 8. 放入蒜薹和洋葱,翻炒均匀
  • 9. 放入肉片,翻炒均匀
  • 10. 加花椒水去腥
  • 11. 加入生抽提色增鲜
  • 12. 加盐调味
  • 13. 将木耳放入,翻炒均匀
  • 14. 将食材拔到锅边,中间烹醋,翻炒均匀,即可出锅
  • 15. 盛盘开吃
  • 16. 成品图