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正宗湖南小炒肉的做法
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用料:
肉(肥瘦)
200g
青尖椒
150g
红尖椒
四个
青蒜
两根
蒜瓣
四瓣
豆豉
一汤匙
盐
适量
味精
适量
小贴士:
炒肉和炒配料的顺序不是固定的,先炒肉可以留油炒辣椒,用油比较少,比较符合现代健康理验。
做法:
1.
肥肉肉和瘦肉切薄片,分开放。
2.
青、红椒切菱形块,青蒜切段,蒜瓣切片。
3.
锅内放油,油热后改中火,先将五花肉煸香,煸出油,再将瘦肉倒入,快速煸炒只五成熟,加人少许酱油,盛出,油留在锅内。
4.
再加点油,开大火,倒入辣椒煸炒片刻,加入青蒜、豆豉翻炒,不要太久。
5.
倒入已炒过的肉片,翻炒片刻,加盐、味精翻炒几下,出锅。
6.
上菜。