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  • 用料:

  • 长豆角  一小把
  • 茄子  一根
  • 小米椒  适量
  • 大蒜  适量
  •  适量
  •  适量
  • 老抽  适量
  • 鸡精  适量
  • 炒菜王  半勺

小贴士:

1茄子上撒盐是为了出水,这样用油量少。
2因为之前茄子撒盐了,所以后期不用在放盐,不然会好咸。
3豆角炒水可以缩短炒制时间,更容易熟。

做法:

  • 1. 食材准备好。
  • 2. 豆角掐段,茄子切段。茄子上撒少许盐。
  • 3. 小米椒切段,蒜切丁。
  • 4. 将豆角放入锅中焯水三分钟。
  • 5. 焯水后的豆角捞出。
  • 6. 锅中放入油。
  • 7. 油热将茄子倒入锅中炒制。
  • 8. 将小米椒和大蒜倒入锅中。
  • 9. 翻炒均匀后倒入焯好水的豆角。
  • 10. 持续翻炒一分钟左右加入老抽着色。
  • 11. 上色后加入鸡精炒菜王调味。
  • 12. 翻炒均匀后盛出。