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孜然鱿鱼的做法
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用料:
鲜鱿鱼
2条
香葱
2棵
生姜
3片
大蒜
3瓣
花椒
15粒
孜然粉
1茶匙
孜然
约50粒
盐
2克
蚝油
1茶匙
生抽
1茶匙
花生油
25克
小贴士:
此种做法吃起来不上火,味道特好,孩子老人都可以吃。如果喜欢辣椒,可以根据口味自己加。
做法:
1.
鱿鱼洗净,去除内脏、眼睛、软骨。
2.
鱿鱼须分开后切短一点,请参照鱿鱼须的粗细长短,把鱿鱼筒切成相应的条状。
3.
准备辅料。香葱洗净切段,姜蒜洗净切碎末。花椒、孜然、孜然粉准备好。
4.
烧开热水,将鱿鱼放入焯烫一分钟捞出。
5.
沥干鱿鱼的水分。
6.
起锅烧热,加入花生油,油热后放入花椒粒,炒香后捞出扔掉。
7.
放入葱姜蒜,炒香。
8.
放入鱿鱼、孜然、孜然粉、盐、生抽、蚝油,翻炒均匀。
9.
大火炒,盖盖,不时翻炒,约3分钟,停火。
10.
盛盘收工,开吃喽!