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  • 用料:

  • 里肴  300克
  • 豆油  400ml
  • 十三香  2克
  • 料酒  1勺
  • 生抽  半勺
  • 面粉  50克
  • 鸡蛋  1枚
  • 白芝麻  3克
  •  2克
  • 孜然  2克
  • 蕃茄酱  3勺
  • 辣椒粉  1克
  •  10克

小贴士:

1.选里脊一定要选:色泽红润、有光泽、有弹性的比较好。
2.在切里脊之前,最好用刀背拍几下,肉质更嫩。
3.软炸里脊不要用淀粉调糊,一定要用面粉调糊;用中小火炸,里脊才能外软里嫩。

做法:

  • 1. 里脊洗净后,用刀背拍几下,肉松鲜嫩,顺纹切成6~8mm粗、8cm左右的条。
  • 2. 姜用压蒜器压汁。
  • 3. 鸡蛋打碎去黄留清。
  • 4. 取碗装入切好的里脊条,加生抽、料酒、盐、十三香、姜汁拌匀,腌制半小时。
  • 5. 芝麻、孜然用料理机打成粉,芝麻加微量盐拌匀,孜然加辣椒粉、加微量盐拌匀。
  • 6. 坐锅加油烧热。
  • 7. 另取碗加入面粉,蛋清搅成糊状,下里脊条,使里脊均匀沾上面粉。
  • 8. 油7成热后,下入里脊条,中火炸至金黄色,捞出控油。
  • 9. 将芝麻盐、孜然辣椒粉、蕃茄酱摆盘即可。
  • 10. 快来尝尝不同味道的软炸里脊,怎么样?给点意见。