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  • 用料:

  • 冬瓜  500克
  • 薏米  70克
  • 猪骨  500克
  • 生姜  2片
  •  适量

小贴士:

此汤适用于身体肥胖,水肿,小便不利等。
薏米和冬瓜均属性凉,味甘之物,女性在生理周期尽量不要食用。

做法:

  • 1. 准备好材料。
  • 2. 薏米提前浸泡40分钟。
  • 3. 猪骨用滚水煮一下,洗净浮沫捞起备用。
  • 4. 冬瓜洗净切块。
  • 5. 锅里放适量水,放入焯好的排骨、薏米、生姜和冬瓜,大火烧开后,小火煲1个钟。
  • 6. 关火调入食盐即可。