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虾仁芦笋的做法
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用料:
芦笋
适量
鲜虾
适量
葱
适量
油
适量
盐
适量
糖
适量
料酒
适量
生抽
适量
淀粉
适量
小贴士:
焯芦笋的水中放少许油和盐,这样芦笋颜色翠绿,口感脆。
做法:
1.
芦笋洗净,切小段。芦笋尖部很嫩,不用去皮,根部如果老,去掉皮再切小段。
2.
用开水把芦笋焯一下,控水备用。
3.
把鲜虾剥成虾仁,去除屎线,用盐、糖、料酒、淀粉腌制20分钟。
4.
起火坐锅,放适量油,放葱花爆香,然后放入虾仁翻炒。
5.
等虾仁熟了,放入芦笋,翻炒后放盐、糖、生抽调味。
6.
翻炒均匀后关火,盛入盘子中。