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  • 用料:

  •  一根
  • 红辣椒  两个
  • 大蒜  两瓣
  •  一根
  •  适量
  •  适量
  • 鸡精  少许
  •  一勺
  • 白糖  一勺

小贴士:

白醋或米醋可以能防止莲藕变黑,因为酸性物质能够抑制多酚氧化酶的催化作用。
添加柠檬汁也有同样的效果。

做法:

  • 1. 藕切一厘方米左右的丁,放在水里浸半个小时
    (这样的藕丁才会脆脆的)
  • 2. 葱、红辣椒、大蒜切碎
  • 3. 取一小碗放入一勺醋,一勺糖,两勺清水拌均,放一边备用
  • 4. 锅里热油,爆香蒜末
  • 5. 放藕丁翻炒
  • 6. 倒入调好的料汁,辣椒,继续翻炒
  • 7. 加入适量盐、鸡精调味
  • 8. 洒葱花,出锅
  • 9. 成品图