用料：
- 金银花 适量
- 冰糖 适量
- 水 1000ml
小贴士：
金银花药性偏寒，不适合长期饮用，仅适合在炎热的夏季暂时饮用以防治痢疾。特别需要提醒的是，虚寒体质及月经期内不能饮用，否则，可能出现不良反应。自己觉得上火了才喝，比较好，喝太多会适得其反。
做法：
- 1. 准备好食材
- 2. 养生壶加1000ml水，倒入金银花和冰糖
- 3. 水烧开闷泡五分钟
- 4. 倒入杯中即可使用
金银花药性偏寒，不适合长期饮用，仅适合在炎热的夏季暂时饮用以防治痢疾。特别需要提醒的是，虚寒体质及月经期内不能饮用，否则，可能出现不良反应。自己觉得上火了才喝，比较好，喝太多会适得其反。