用料：
- 土豆 1个
- 苹果 1个
- 火腿肠 1条
- 芹菜 1条
- 萨拉酱 适量
小贴士：
土豆能供给人体大量有特殊保护作用的黏液蛋白。能促持消化道、呼吸道以及关节腔、浆膜腔的润滑，预防心血管和系统的脂肪沉积，保持血管的弹性，有利于预防动脉粥样硬化的发生。
做法：
- 1. 准备好材料。
- 2. 芹菜洗干净，土豆去皮，芹菜，土豆，苹果，火腿肠切成一厘米大小。
- 3. 土豆粒冷水下锅，水滚后煮10分钟左右下芹菜，待芹菜变翠绿色时，和土豆粒一起捞起。
- 4. 倒入苹果梨香肠粒拌匀，晾凉。
- 5. 加入萨拉酱搅拌均匀，放冰箱冰冷了更加好吃哦。