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西兰花炒胡萝卜的做法

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  • 用料:

  • 西兰花  适量
  • 胡萝卜  适量
  •  适量
  •  适量
  •  适量
  • 小辣椒  适量
  • 鸡精  适量

小贴士:

西兰花灼完之后更碧绿

做法:

  • 1. 先把姜蒜小辣椒先备好,胡萝卜也备好
  • 2. 西兰花摘成小朵,用水灼一下,捞起来用冷水冲一下这样子能让西兰花更碧绿
  • 3. 锅里倒油放入姜蒜小辣椒爆香
  • 4. 在把灼好的西兰花放入翻炒
  • 5. 在放入胡萝卜,再就是放盐起锅前放点鸡精提味