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西红柿炒圆白菜的做法
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用料:
圆白菜
半个
西红柿
一个
番茄酱
适量
植物油
适量
葱
适量
生抽
适量
糖
适量
盐
适量
鸡精
适量
小贴士:
1,这道菜酸甜可口,非常开胃,而且脂肪含量低
2,西红柿和圆白菜都不宜炒的时间太长,以免破坏营养成分
做法:
1.
圆白菜半个,番茄一个洗干净
2.
把番茄切成小块,再切一些葱花
3.
圆白菜切成丝
4.
把圆白菜放入清水里洗干净,捞出控水
5.
锅热后倒入植物油,油热下葱花爆香
6.
倒入番茄翻炒
7.
加番茄酱继续翻炒
8.
把控干水分的圆白菜倒入锅中翻炒均匀
9.
圆白菜变软塌时加几滴生抽翻炒均匀
10.
加一勺糖和半勺盐翻炒均匀
11.
撒一些鸡精翻炒均匀关火
12.
出锅装盘