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肉末咸鱼茄子煲的做法
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用料:
茄子
500克
马鲛鱼
50克
五花肉
100克
葱
少许
油
适量
盐
少许
酱油
少许
小贴士:
茄子切好后放水浸泡防止发黑,茄子放入砂锅后不用加水,要一直用小火焖
做法:
1.
准备材料,把肉切丁,咸鱼切丁
2.
茄子切成条用水浸泡
3.
肥肉放进去锅炒一下
4.
再依次加油肉丁和咸鱼丁
5.
爆炒后的肉和咸鱼丁倒入砂锅中,开小火
6.
放油茄子下锅炒软,放点盐和酱油,老抽上色
7.
把茄子倒入砂锅中,开小心焖
8.
不时搅拌一下防止粘锅,差不多好后撒上少许葱花