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西红柿虾仁炒菜花的做法

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  • 用料:

  • 菜花  一个
  • 西红柿  一个
  • 虾仁  适量

小贴士:

放虾仁后,炒的时间不要过长,以免把虾仁炒过了,影响口感

做法:

  • 1. 准备好食材
  • 2. 虾仁洗净,挑出虾线,放料酒,葱姜,淀粉腌制片刻
  • 3. 菜花绰水,西红柿切片
  • 4. 锅中放油,放蒜片以及西红柿煸炒
  • 5. 西红柿炒至软烂,放入菜花翻炒
  • 6. 放虾仁继续翻炒,放盐调味,翻炒片刻
  • 7. 出锅啦