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三色米小肉球的做法
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用料:
香菇
5个
洋葱
半个
香肠
半根
糯米
100克
三色米藜麦
30克
盐
适量
油
适量
味精
适量
小贴士:
藜麦很有营养成分。低卡路里,膳食纤维。
做法:
1.
糯米和三色米放锅上蒸熟,大概15分钟
2.
同时可以准备这些菜,切丁
3.
等米熟之后,起油锅,把洋葱先炒一下,然后把香菇香肠放进去翻炒,加盐味精佐料。再放入之前蒸好的糯米和三色米。一起翻炒一下起锅。
4.
等待凉了,捏圆就行
5.
好了。完美。
6.
完工