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  • 用料:

  • 猪骨头  两大根
  • 冬瓜  500g
  •  少量
  •  一块
  •  两个
  • 枸杞  少量

小贴士:

要凉水放生骨头,出血水!
砂锅中的水烧开才能放汆好的骨头!

做法:

  • 1. 大骨头剁小块,洗干净
  • 2. 放在凉水中,汆一下,去血水
  • 3. 姜切片,葱切段
  • 4. 砂锅中放入水烧开,放入大骨头,葱,姜,枣和枸杞,小火慢炖1-2小时
  • 5. 冬瓜去皮切块
  • 6. 肉炖烂,放入冬瓜继续炖30分钟,冬瓜软绵出锅
  • 7. 碗中放入少量盐和胡椒粉,盛出热汤