用料：
- 芦笋 适量
- 胡萝卜 少量
- 蒜 一个
- 油 少量
- 盐 少量
- 鸡精 少量
- 糖 少量
- 咖喱粉 少量
小贴士：
1.加一些咖喱粉比较香，如果没有也可以不加
2.鸡精也可以不放
3.芦笋，胡萝卜焯一下水比较翠绿
做法：
- 1. 将蒜洗净切片
- 2. 芦笋切段
- 3. 胡萝卜切丝
- 4. 锅中烧开水
- 5. 将胡萝卜，芦笋放入焯水
- 6. 将其盛起来备用
- 7. 锅中加一些油放入蒜煸香
- 8. 然后将芦笋，胡萝卜放入爆炒一会儿
- 9. 然后放入盐
- 10. 再加入一点点的糖
- 11. 再放入一些鸡精
- 12. 也可以加一点点的咖喱粉
- 13. 煸炒均匀后就可以出锅啦！！