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  • 用料:

  • 鸡脯肉  300克
  • 胡萝卜  一个
  • 淀粉  适量
  • 番茄酱  适量
  •  适量
  • 料酒  适量
  • 鸡精  适量

小贴士:

胡萝卜比较难熟,一定要焖熟后再加入鸡丁翻炒。

做法:

  • 1. 鸡脯肉切丁,用淀粉、料酒腌制三分钟。胡萝卜切片待用。
  • 2. 锅内加油七成热倒入鸡丁翻炒变白后盛出,锅内加油倒入番茄酱翻炒,加入胡萝卜继续炒,加水焖六分钟,倒入鸡丁翻炒。
  • 3. 加入适量盐、鸡精调味,出锅装盘,一道色香味俱全的爆炒鸡丁完成。