用料：
- 吐司 2片
- 鸡蛋 1个
- 番茄 2片
- 角瓜 2片
- 火腿 2片
- 沙拉酱 少许
- 生菜 1片
小贴士：
用煎蛋的余油煎煎角瓜片，一是节约，二是不会摄取太多油脂！
做法：
- 1. 煎锅加热，将吐司干煎，让吐司口感更干脆，注意小火，不然糊掉了！接着煎蛋，煎角瓜片（借用煎蛋的油），最后煎火腿，所有食材准备完毕，等待摆盘！
- 2. 摆番茄
- 3. 摆火腿片，让吃起来的时候口感更丰富！也可以阻碍挑嘴的小盆友！
- 4. 再摆一层角瓜片
- 5. 把另外一片吐司盖在上面，OK了！
用煎蛋的余油煎煎角瓜片，一是节约，二是不会摄取太多油脂！